Efter en helg som har varit en ledig helg, eller i alla fall en ledig dag, så satt det fint med ett lyftarpass så här på eftermiddagen. På söndagar är det för många mossebergare veckans första pass och det var knökat med folk på klubben. På lördag nästa vecka är det DM, jag ska dock inte tävla men jag ska åka med och heja, så det är fullt fokus i lokalen nu. Det känns att tävlingsnerverna börjar komma fram bland alla och det är bara positivt. Jag tror att det är 16 stycken från Mosseberg som ska tävla. Det ska bli så roligt!

Tian Fu kör stötar.

Farshad laddar inför knäböj.

Bockarna har varit mina bästa vänner ett tag nu.

Lördag = vilodag. Om det är någon dag i veckan som jag oftast har en hel vilodag så är det lördagar. I går däremot var det fullt upp från det att jag vaknade till sent på kvällen. Hann inte ens att skriva ett litet inlägg här. Jag var och jobbade en stund på förmiddagen, hade seminarium efter det, upp till träningen för att köra ett pass och sedan hem för att snabbt duscha och sedan möta upp Max familj på Burgersson för att fira en födelsedag. En fullspäckad dag som avslutades supertrevligt!

Min tränare brukar alltid börja träningsveckan på söndag så en vecka räknas helt enkelt söndag-lördag. I går var alltså veckans sista pass och jag körde pushpress, knäböj, ryck nacke och stötdrag från bockar. I torsdags var det sjukt tomt på klubben och jag undrade på riktigt var alla hade tagit vägen men i går var allt i sin ordning igen. Det var fullt med folk och alla tränade på ordentligt. Riktigt roligt!

Hittade de här bilderna på min telefon. Rebecka hade roligt med min telefon under mina pushpressar. 🙂

I dag var det sista föreläsningen innan tentan som är nästa vecka. Och jag känner lite smått tentaångest. Alltid denna tentaångest. Det spelar ingen roll hur mycket jag kan eller hur många tentor jag har skrivit innan, jag tycker ändå att det alltid känns lika halvjobbigt. Jag vill liksom kunna ALLT. Men som jag alltid försöker intala mig själv, så löser det sig alltid och att det egentligen är väldigt lätt. Punkt.

Var inne en stund och jobbade efter skolan för att sedan träna direkt efter. Det var massor med folk på klubben. Jag, Richard, Rebecka och Knut stod ett tag inne i omklädningsrummet och värmde upp/tränade. DÅ är det mycket folk!
Efter att ha känt mig något mer sliten igår så kände jag mig tipp topp idag. Jag kände mig starkare och passet gick bra.
Nu sitter jag och väntar på att maten ska bli klar och på att Rebecka ska ha duschat klart. Himla mysigt med lite kvällsmys med bästaste Reb!

Hade planerat att träna i morse innan föreläsningen började men jag stängde tydligen av alarmet i sömnen och därmed rök även min chans till morgonträning. Så typiskt.
Jag tog igen det nu i kväll istället. På dagens program stod press, knäböj, stötdrag bockar och lite annat smått och gott. Tränade ganska sent så jag kom hem för inte så länge sedan. Nu ligger jag mätt och utslagen i soffan. Over and out.

Jag tycker att dagens förmiddagspass gick finfint. Det var ett pass, som viktmässigt och sett till antal reps, var något lättare. De stora övningarna jag körde var styrkeryck och styrkevändningar från bockar position 4 och sedan stöt från ställ. Från bockarna jobbade jag verkligen med att ta det lugnt i starten och den första biten för att sedan trycka på med benen och jag tycker att fler och fler lyft känns och blir bra (eller i alla fall bättre än innan). Tummen upp för det!