Mos av en stöt?

Publicerad den 27 augusti, 2014 av Angelica Roos

Svara

Gått och åkt fram och tillbaka till lite alla möjliga ställen i dag. Började dagen med att gå till Fysiken på Kaserntorget och köra ett litet lättare allmänfyspass. Jag var där runt nio och det var ganska så tomt. Det var väl jag och fem personer till kanske. Det kändes riktigt lyxigt att ha ett helt gym nästan för sig själv. Jag är liksom van vid att utmaningen vissa dagar på klubben är att hitta en plats att inte vara i vägen på. Jag älskar att träna med massa människor men vissa pass kan det vara skönt att ha lite mer plats för sig själv.
Under dagen har jag även jobbat och åkt lite fram och tillbaka till olika ställen för att fixa grejer.
Lyftarpassat blev ganska sent i dag. Jag körde stöt från ställ vilket jag tycker är en lurig övning när jag ska göra fler än en etta. Det är just den där nedtagningen jag gör efter en stöt för att göra en stöt till som kan vara tuff. Ibland kan jag nästan omedvetet fokusera på nedtagningen innan jag ens har gjort själva överstöten. Är väl lite nojig över att stången ska mosa mig kanske. Typiskt!

Simma och lyfta

Publicerad den 26 augusti, 2014 av Angelica Roos

Svara

I morse var jag förbi Valhallabadet för att simma lite. Jag försökte få med mig någon mer men de flesta är upptagna med jobb, skola eller är bortresta. Typiskt! Nästa gång kanske…
Jag är dock helt värdelös på att simma. Jag kommer ju framåt men så mycket mer än så är det inte. Jag kanske ska försöka lura någon simmare att lära mig att simma lite snabbt och snyggt.

Kvällens lyftarpass gick ganska bra. Bland annat stod styrkeryck från bockar på programmet. Jag tycker att jag har lite svårt att trycka på ordentligt och dra klart. Jag tycker även att stången är lite för långt utanför kroppen i lyftet, vilket inte känns superbra. Det är en irriterande känsla när jag vill göra annorlunda men huvudet och kroppen kopplar inte alltid riktigt. Det var lite kaos i huvudet i dag.

Efter passet skulle vi ha ett möte om att vaccinera klubben mot doping. I väntan på att vi skulle börja skulle jag testa att stå lite på händerna. Jag kan gå runt ganska lätt men att stå stilla är en helt annan sak. Det där ordet balans vet jag inte riktigt vad det betyder. Men i dag kunde jag stå still värsta länge. Det var så roligt! 🙂

Väder

Kul väder i dag.

Supersugen på ryck och tunga knäböj

Publicerad den 25 augusti, 2014 av Angelica Roos

Svara

Just nu vilar jag lite från alla bottenpositioner på grund av lite småskavanker som jag försöker få ordning på. Under tiden försöker jag göra så mycket som möjligt men för tillfället kör jag exempelvis inte vanliga ryck och knäböj. Jag är dock helt galet sugen på att gå in och rycka på varenda pass och få till tekniken ordentligt. Att få kämpa, att få tänka, att göra rätt och göra fel och att till slut känna att fler och fler bitar faller på plats. Jag är till och med sugen på att köra ett gäng riktigt tunga sexor i knäböj. Gärna på pers också. Hur kan man ens bli sugen på det?!? Det är ju bara tungt. Troligtvis kommer jag få ångra att jag sa det där med knäböjen men nu är jag så taggad på allt som jag inte gör på träningen just nu att jag helt enkelt får ta det.

Jag och Rebecka tränade lite tidigare i dag då vi skulle iväg på ett möte på kvällen. Jag körde bland annat styrkevändningar från bockar och stöt från ställ och de kändes helt ok. Det var inget klockrent pass men jag kände mig ganska så stark. I slutet av passet droppade även Anton och Ulrika droppade in.

Mat med sis och farfisen

Publicerad den 25 augusti, 2014 av Angelica Roos

I går efter träningen var jag, Emelie (världens bästa syster) och farfisen på Mañana och åt tapas. Det blev en riktig mix med allt från pilgrimsmusslor till sparris till kycklingspett. Det var riktigt mysigt.

Nu när jag ändå skriver om mat så måste jag även tipsa om ribs på Lou Lou i Göteborg. I lördags var vi några stycken som var där och käkade och shit vad goda dom var! Det börjar nästan vattnas i munnen på mig nu när jag skriver. Delikat är det rätta ordet!

Tyngdlyftare som bloggar

Publicerad den 25 augusti, 2014 av Angelica Roos

Nu har även jag tagit det enormt stora steget och startat en blogg. Detta kan bli spännande.

Jag älskar tyngdlyftning och all träning, tävling och allt annat som kommer därtill. I och med att tyngdlyftning är en relativt liten sport, men så ofantligt rolig, vill jag försöka bidra till att ännu fler upptäcker hur kul det är med lyftning.

Jag och bästa Rebecka har i snart 1,5 år bloggat för vår klubb, Mossebergs AK, vilket vi har fått riktigt bra respons på. Även Sveriges bästa tyngdlyfterska, och min fantastiska vän, Carita Hansson har bloggat i snart ett år och det är väldigt många som tycker att det är jätteroligt att läsa och följa.

Jag hoppas att en dag nå ett OS, det är det stora målet.