Var tillbaka på Fysiken idag på förmiddagen. Det var ganska länge sedan jag var där sist så det var kul att köra där igen.
Eftermiddagspasset genomförde jag såklart på klubben. Jag måste ju liksom vara där en gång per dag. Det var massa folk som tränade. Jag hade ett något lättare pass och kunde ”knö” mig ner och hitta en plats att köra på. Ibland är det faktiskt bra att vara liten. 🙂

Känner mig tvungen att lägga upp den här bilden också. Vi sitter i skolan och skriver, det känns lite som om David vill säga mig och Jonna (hon bakom kameran) något…

Ryck, pushpress, ryckmark, styrkevändningar bockar och stötstart. Det var dagens träningspass.
Idag kändes det som om hela min lyftteknik gått och gömt sig någonstans. Jag fattar verkligen inte vad felet var men jag kom knappt ihåg hur jag skulle rycka. Fick ändå till ett par ok ryck på 80 kg men hjälp vad konstigt allt kändes idag. Det började med att det kändes fel i startpositionen vilket följdes av att jag inte riktigt visste hur jag skulle dra stången. Försökte fokusera extra mycket men ibland funkar det inte helt 100 ändå. Det känns i alla fall bra att jag tog mig igenom hela passet.

Sitter nu i Varberg och tittar när syrran spelar handbollsmatch. Nostalgi! 😊

Vad inne och spanade lite på Lyftarshopen och såg då att de har trikån Adipower inne till nedsatt pris, 1298 kr.
Jag har haft den här trikån, den röda, i snart två år (tror jag?!) och är sjukt nöjd med den. Den är bekväm att ha på sig, många runtomkring tycker den är snygg och frågar var man hittar den. Det negativa har varit att den tidigare har kostat närmare 2000 kr, vilket är ganska mycket.
Så om någon är ute efter en trikå så är detta ett perfekt tillfälle! 🙂

Avverkade ett gött träningspass nu i eftermiddag/kväll. Lokalen var fylld med folk så det var en utmaning att ta sig fram, lite som en hinderbana. Underbart att så många är och tränar just tyngdlyftning! 🙂
Min träning började med kickstötar från ställ. Hade svårt att få till dom bra, men dom var ändå funkis.
Avslutade passet med marklyft, 5*3. Mums vad stark jag ska bli!

Min nya favoritväska är en rosa, verkligen superrosa, bag. Älskar den!

Årsredovisningar, mat och träning. Tre ord som beskriver min dag.
Vissa dagar när jag har tränar klart tar det sjukt lång tid innan jag kommer därifrån. Allt, verkligen allt, tar extra lång tid. Jag kan gå runt lite i lokalen, sätta mig och prata med olika personer, hänga lite på massagebänken i omklädningsrummet eller bara göra ingenting. Tiden bara går. Precis sådär var jag idag efter träningen. Lustigt hur långsam jag kan vara ibland. 🙂
Nu ska jag snart slänga mig i sängen för imorgon är det dags för jobb.

Idag är det faktiskt ingen vanlig dag. Även om det är en supergrå, regnig och ruggig dag här i Göteborg så är dagen alldeles speciell ändå. För idag fyller världens bästa Rebecka år! Stort megagrattis till dig! 🙂

Genomförde ett relativt bra träningspass på klubben idag. Jag körde styrkevändningar från bockar och det kändes väldigt bra och extremt lätt. Ok, vikten var väl kanske ganska ”lätt” också men jag hade en bra känsla och jag tycker lyften var bra. Ett träningspass med en positiv och bra känsla att spara i ”träningsbanken”.
Måste förresten också säga att jag just nu har mina två absoluta favoritproteinpulver från lyftarshopen hemma, det vill säga Whey 1000 med smakerna Vanilj-päron och Choklad. So tasty!

Vilodag för min del idag. Jag brukar ha en dags vila när jag har tävlat. Imorgon är det fullt ös igen.
Men eftersom jag inte kan slita mig från mina underbara mossebergare blev det istället bio med Rebecka och Ullis. Myspys!

Idag var det dags för första serieomgången. Vi tjejer från Mosseberg åkte till Mariestad och tävlade. Även Viktor var där och körde sin första tävling på evigheter.
På grund av flera olika grejer har jag kommit lite ur fas det senaste när gäller lyftningen. Jag hade inga tankar om dagens tävling mer än att ”det får gå som det går”. När vi väl var på plats och invägningen började kom dock den där tävlingskänslan krypande.
Tävlingen för min del gick helt ok. Jag klarade fyra lyft, två ryck och två stötar. Gick in lite försiktigt för att jag inte riktigt visste hur jag skulle känna mig i kroppen. Jag är framförallt nöjd med två av mina lyft. De var bra och de kändes lätta. Jag kände mig stark idag och det var roligt att tävla med alla de andra grymma tjejerna.
Jag tycker det är superkul att tävla i lag ibland också (man gör det under serieomgångarna). Det blir en lite annan typ av teamkänsla, man lyfter inte bara för sig själv utan man lyfter för hela laget. Man gör det tillsammans med andra.
Nu efter första omgången är både Mossebergs dam- och herrlage klara för att slå oss vidare mot ett lag-SM som går i april.

Nu har jag snart varit hemma i Göteborg i ett dygn. Möttes av snö när vi landade på Arlanda i tisdags kväll. Även i Eskilstuna snöade det men här i Göteborg är allt som vanligt. Några snöflingor som smälter så fort som kommer ner på marken. 😉
Tyvärr har jag lyckats dra på mig någon förkylning. Ont i halsen och hängig, känns inte alls bra inför serieomgång 1 som avgörs nu på lördag. Jag hoppas att jag piggnar till och att kroppen känns bättre imorgon.

Förresten, gå in här Fortsätt läsa →