Efter att ha spenderat helgen med alla dessa grymma idrottare och lyssnat på inspirerande föreläsare är jag galet taggad att träna på bästa möjliga sätt.

För att kunna träna så bra och mycket som möjligt gäller det att hitta bra rutiner i vardagen för att få allt att fungera. Eftersom det inte enbart handlar om hur många pass jag tränar eller hur många lyft jag gör är det enormt viktigt att försöka planera hela vardagen så bra som möjligt. Jag skulle vilja säga att planering är A och O för mig. Jag försöker anpassa det mesta för att kunna göra bra träningar. I skolan idag fick jag faktiskt samma fråga av några olika personer, ”hur hinner du med allt”? En bra fråga som fick mig själv att nu i efterhand börja tänka lite. Jag är elitidrottare, pluggar heltid, jobbar extra och vill i så mycket som möjligt även hinna träffa min familj och mina vänner. För mig fungerar det faktiskt. Visst kan det vara lite stressigt i perioder när jag missar mycket i skolan men på ett sätt är det skönt att ha något annat vid sidan om lyftningen också. Få tänka på något annat mellan träningarna.

Fotograf: Per Hartvig