Bra tryck

Idag blev det två träningspass och det var grymt bra tryck på träningarna. Det var många som hade tung träning och gjorde riktigt bra ifrån sig. Det blev även en del pers lite här och där. Kul med så många fokuserade och motiverade lyftare!
Hela lägret har fotograf Hasse Sjögren smugit omkring och tagit massa kort. Jag var inne och spanade lite på Deca text & bilds hemsida och det finns massa roliga och bra bilder där. Spana in dom här.
Mellan träningspassen passade vi på att bada isbad varvat med bubbelpool. Tror det gjorde susen för benen. Denna härliga lördagkväll har spenderats framför en film med godis, massage och härliga lyftare.

2014-10-11 22.24.19

 

Intensiv fredag

Nu är vi redan inne på tredje dagen på lägret. Det går alltid så fort när man är iväg på träningsläger. Gårdagen var helt fullspäckad, allt gick i princip i ett. På förmiddagen gjorde jag och Carita gjorde lite kompletterande tester, vilka var hopp och gripen (ett instrument som mäter handstyrkan). Jag gjorde lite sämre än vad jag gjort tidigare men det var ändå helt ok. Under förmiddagspasset var även Jonas Tistelgren från Kamisport Adidas där och visade upp kommande kollektion för tyngdlyftning. Vi diskuterade och fick även vara med och ge våra synpunkter på hur framtida produkter ska se ut, bland annat vad vi tycker är viktigt och bra med en lyftarsko.

Jag körde ryck på morgonen och stöt på eftermiddagen. Det är roligt att köra hela lyft igen men något frustrerande att jag fortfarande inte känner mig helt hundra ok i kroppen.

På kvällen hade vi föreläsning som Mats Lindqvist höll i. Jag tycker att det är bra och vettigt att ha lite föreläsningar emellanåt. En intensiv dag som innehöll massa kul grejer helt enkelt!

2014-10-10 11.51.482014-10-10 11.52.06-12014-10-10 11.52.452014-10-10 11.53.34